ワンモアを卒業して思うこと

朝起きて仕度して、家を出て外を歩き、ワンモア内で集中して作業をし、時にはスタッフの皆さんに気持ちを聴いてもらったり、心が軽くなるアドバイスをいただく。利用者さんと言葉を交わしたり、お互いの気持ちに共感したり、応援したりする…そうやって過ごしてきた一つ一つのことが少しずつ私を癒してくれ、元気にしてくれました。すべて自分一人では経験できなかったことです。その一つ一つに感謝しています。

ワンモアの利用者さん達にメッセージを！

大切な人に接するように、自分に接してください。一番近い人間関係は”自分自身”と関わることだと気づきました。

皆さんが今までどれだけ自分に厳しく、常識に沿って動き、苦しさと疲労の中で歯をくいしばって耐えてこられたかを私は知っています。もうその時間は終わりです。これからは自分に優しく、ラクに、ゆるく、楽しく生きていっていいんです。力を抜いて大丈夫です。